Struktur-App für Erwachsene mit ADHS

FokusKompass ADHS

ADHS verstehen. Alltag strukturieren. Gut vorbereitet ins Gespräch.

Kurze Wissenskarten, alltagsnahe Skills, Fokusmodus und Medikations-Tagebuch – leitlinienorientiert, verständlich und ohne Druck.

  • Leitlinienorientiert
  • Alltagsnah
  • Ohne Druck
  • Evidenzbasiert
Beliebte Features:
  • Top 3
  • Fokusmodus
  • Medikations-Tagebuch
  • Arztbericht

Überblick

Das findest du auf dieser Website.

Aufklärung, Diagnostik, App-Funktionen, Pitch & Pilotphase und die wissenschaftliche Studie sind in eigene Bereiche getrennt. So bleibt klar erkennbar, was Information ist, was Konzeptstatus hat und wo FokusKompass konkret unterstützt.

Konzeptvisual der FokusKompass ADHS Startseite mit Navigation, Pitch-Bereich und Funktionsueberblick

Pitch & Pilotphase

Pitch, Pilotphase und Studie – kurz erklärt.

Drei Dinge, die oft verwechselt werden – hier in einem Satz:

Pitch

Für Investor:innen und Mitwirkende. Wir suchen finanzielle, fachliche oder operative Unterstützung. Ergebnis: Partnerschaft, Förderung, Mitarbeit.

Pilotphase

Für Testnutzer:innen. Eine kleine Gruppe testet die App im Alltag, danach wird ausgewertet. Dauer: einige Wochen. Ergebnis: Verbesserungen vor Launch.

Studie

Für Erwachsene mit ADHS-Bezug. Anonyme Online-Befragung, 12–15 Minuten. Kein ADHS-Test. Ergebnis: fließt in Konzept und Fachkommunikation ein.

Wir sind für euch da

Mitmachen, informiert bleiben, zusammenarbeiten.

FokusKompass wird als Produktkonzept mit Nutzer:innenperspektive weiterentwickelt. Die Website zeigt, welche öffentlichen Angebote dafür vorgesehen sind und wo Unterstützung gesucht wird.

  • Zusammenarbeit

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    Sie haben Erfahrung mit ADHS, arbeiten in Forschung, Therapie oder Entwicklung oder möchten FokusKompass unterstützen? Wir suchen Menschen, die mitgestalten wollen – mit klaren Zielen und ohne zusätzliche Last zu erzeugen.

  • Material zum Download

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    Hier finden Sie bald kompakte Infomaterialien zur App, zur wissenschaftlichen Studie und zur Gesprächsvorbereitung – inklusive Hinweisen zur sicheren Verwendung im Alltag.

  • FokusKompass testen?

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    Nutzen Sie die Chance, die App in der Pilotphase zu erproben. Wir suchen Tester:innen, die uns sagen, was im echten Alltag wirklich funktioniert – auch in belasteten Wochen.

  • Bleiben Sie auf dem Laufenden

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    Wir informieren Sie über neue Funktionen, Studienfortschritt und öffentliche Materialien – kompakt, transparent und ohne Werbeflut. Melden Sie sich einfach an.

  • Studien-Seite

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    Erfahren Sie mehr über Forschungsfrage, Studiendesign, Nutzen und Datenschutzgrenzen. Die Studien-Seite zeigt auch, wie Sie später an der wissenschaftlichen Evaluation teilnehmen können.

Wissenschaftliche Studie

Mach mit: anonym, 12–15 Minuten.

Wer: Erwachsene ab 18 mit ADHS-Diagnose, in Abklärung oder bei starkem Verdacht. Was: Fragen zu Alltag, Bedarfen und Erwartungen an digitale Unterstützung. Ergebnis: fließt direkt in das App-Konzept ein.

Kein ADHS-Test, kein Wirksamkeitsnachweis, keine medizinische Beratung.

Visual zur wissenschaftlichen FokusKompass ADHS Befragung

Öffentliche Hinweise

Transparente Grenzen gehören zur App.

FokusKompass ist als Struktur- und Dokumentationshilfe gedacht. Fachliche Entscheidungen bleiben bei qualifizierten Fachpersonen und bei den Nutzer:innen selbst.

Die App ersetzt keine Diagnostik, Psychotherapie oder ärztliche Behandlung.

Die App gibt keine Dosierungs-, Therapie-, Medikations- oder Abrechnungsempfehlungen.

Fachkräfte sehen Daten nur nach aktiver Freigabe; Freigaben müssen kontrollierbar und widerrufbar bleiben.

Persönliche Gesundheitsdaten gehören nur in eine geprüfte Produktumgebung mit klaren Einwilligungen.

Bei akuter Gefahr oder dringendem Hilfebedarf gelten Notruf und professionelle Unterstützungsangebote.

FokusKompass ADHS

Eine App für Struktur, Fokus und bessere Vorbereitung.

Die Website zeigt öffentliche Funktionen aus dem Konzept: Tagesstruktur, Fokusfenster, freiwillige Dokumentation, Begleiter, Bericht, Krisenorientierung und wissenschaftliche Studie.

Mit vs. ohne FokusKompass

Wie sich Alltag mit ADHS anfühlen kann

Schalte um und vergleiche: chaotischer Alltag vs. strukturierter Alltag mit klarer Vorbereitung.

Gedanken-Chaos

10 offene Tabs im Kopf, nichts wird fertig.

Termine verpasst

Wichtige Arztgespräche rutschen durch.

Selbstzweifel

„Warum kriege ich das nicht gebacken?“

Unstrukturierte Notizen

Symptome im Gespräch vergessen.